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Problemi ricorrenti

Indicare quali siano i problemi più frequenti che si riscontrano durante la performance e che si vorrebbero risolvere

Excursus alimentare

Indicare nel modo più dettagliato possibile il proprio percorso alimentare in una giornata tipo indicando tutto quello che si mangia dalla mattina appena svegli a prima di coricarsi,includendo anche tutte le bevande all’infuori dell’acqua (es. tè freddi gatorade,succhi di frutta etc.. etc.)